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快12月了 天氣也開始逐漸轉涼了 在這個氣候變化之際 大家都知道要好好照顧身體 但是到底有哪些是一定要注意的呢?新聞常常說老人家在這個時間點最需要注意 到底為什麼呢?

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你知道嗎?

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台灣的老人死因中你知道最常見的是什麼嗎?有沒有聽過保命防跌?沒錯,就是跌倒。想不到吧!老人家因為老化關係,時常會因缺乏運動而導致肌力不足,肌肉流失快。也有些老人家則是因為服用藥物關係容易暈眩而造成跌倒問題。

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人老了,身上難免都會有一些疾病,有時候需要長期臥病在床,但KOMI要跟大家說的是,有的時候多讓長輩們自己動一動,反而會讓長輩的身體及心靈都更健康喔!如果太依賴照顧者的話,可是會退化的更嚴重喔!

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俗話說:吃飯皇帝大

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在你的認知裡,老人家是什麼樣子呢?

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老人防寒

冬天保暖大家會想到什麼?

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跌倒,聽起來好像是小時候踉蹌學步才會遭遇的事情

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銀髪照顧  

很多子女們會和KOMI分享照顧失能長輩的辛苦,很希望長輩們能舒適的生活,但自己並非專業人士,在照顧技巧上的不足,往往也使得自己受傷。

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銀髪照顧  

很多子女們會和KOMI分享照顧失能長輩的辛苦,很希望長輩們能舒適的生活,但自己並非專業人士,在照顧技巧上的不足,往往也使得自己受傷。  

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老人九大迷思
 

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